Review nhật ký biết ơn từ các tựa đề cuốn sách có lẽ sẽ không khiến các nàng bạn đọc phải băn khoăn về nội dụng của cuốn sách đề cập về nỗi lo nữa nhỉ. Vậy hãy cùng đi tìm hiểu và nhận xét về cuốn sách qua bài viết dưới đây nhé.
Mục Lục
Review nhật ký biết ơn
Mặc dù “Nhật ký biết ơn” không đơn giản là cuốn sách trước tiên bàn về lòng biết ơn, thế nhưng điều quan trọng ở cuốn sách này không những có những câu nói hay truyền động lực sống đẹp cho bạn hàng ngày mà nó còn dùng cho những ai mong muốn ghi chép cuộc sống trên trang giấy. Tôi cảm nhận thấy điều thú vị ở cuốn sách chủ đạo là nội dung của nó phù hợp với không những một mà rất nhiều bạn đọc.
“Ngẩng đầu rảo bước, vượt qua núi cao hùng vĩ tất nhiên sẽ khiến bạn yêu thích thú say mê, khom lưng cúi đầu, băng qua lùm cây ngọn cỏ thực ra cũng khí khái không kém. Nếu như trong lòng đã có đỉnh núi, ta sẽ khiêm nhường với mọi vật.”
Mỗi ban đêm trước khi đi ngủ, hãy hồi tưởng lại những việc xuất hiện trong một ngày sau đó hãy ghi chép lại cẩn thận những điều mà bạn biết ơn trong ngày hôm nay. Thói quen ghi chép lại công việc của hằng ngày giúp ghi nhớ được nhiều điều thú vị và hay ho. Hãy tập làm quen với những điều tích cực này nó sẽ giúp cuộc sống của bạn tươi đẹp và bớt nhàm chán hơn đấy!
>>>Xem thêm :Review truyện Công chúa cầu thân: Cái kết đẹp cho cặp đôi oan gia
“Ngày xuất sắc là ngày bắt đầu bằng lòng biết ơn” – Nhật Ký Biết Ơn
Thật vậy, lòng biết ơn sẽ là liều thuốc giải cho mọi nỗi lo khó khăn trong cuộc sống.
“Khi phải đối mặt với sức ép và những điều không may mắn, lòng biết ơn giúp chúng ta xử lý nỗi lo và điều chỉnh thái độ theo hướng lành mạnh hơn”
Không chỉ đơn giản như thế, viết nuôi dưỡng tâm hồn, chỉ dẫn tôi cách quan sát và chiêm nghiệm mọi việc xảy ra trong nhiều giai đoạn của cuộc đời mình. Thật vậy, tôi hình dung cuộc sống này, những niềm hạnh phúc cùng cơn đau khổ, dằn vặt qua bí quyết dùng những con chữ, tuy vô tri vô giác tuy nhiên lại có ý nghĩa sâu sắc. Tâm hồn tôi được chữa lành qua những lần tôi hăng say cầm bút, dùng ngôn từ của chính mình, “vẽ” ra câu chuyện của bản thân.
Review nhật ký biết ơn tại sao lòng biết ơn quan trọng với bạn?
“Bất cứ khoảnh khắc nào cảm nhận thấy biết ơn, tôi đều ghi lại. Tôi biết chắc rằng biết ơn những gì xuất hiện trên đời này dùng cho bạn sẽ làm thay đổi sự rung cảm của bạn. Bạn tỏa ra và tạo thêm sự tốt lành cho bản thân khi nhận thức được tất cả những gì bạn có và không tích tụ những điều mình không có.” — Oprah
Một cuộc khảo sát dư luận Gallup trên toàn toàn cầu cho chúng ta thấy 85% người tham gia được đưa ra là không gắn bó với công việc của mình.[1] nhiều người trong số họ ghét công việc và đặc biệt là ông chủ của mình.
Chèn vào đấy, cứ 6 người Mỹ thì có 1 người đang sử dụng một loại thuốc tâm thần nào đấy.[2] phổ biến đặc biệt là thuốc chống trầm cảm, tiếp đến là thuốc an thần
Sống tốt hơn với ghi nhật ký biết ơn
Review nhật ký biết ơn mô hình Tạp chí tâm lý học mới đây đã xuất bản một bài báo có tên, “Sự can thiệp của lòng biết ơn ảnh hưởng đến sự ngược đãi tại nơi thực hiện công việc như thế nào”, một bài báo kịp thời về Lễ Tạ ơn.
Trong chiết suất này, 200 người tham gia tại một công ty quản lý dữ liệu đã ghi nhật ký về lòng biết ơn trong hai tuần. Những người tham dự báo cáo ít tiêu cực hơnraccác hành vi thích nghi ngờ chẳng hạn như trò chuyện phiếm, sau khi dùng các tạp chí.
Việc làm này làm tôi nhớ đến Phật giáo Shin, người sáng lập Shinran Shonin, đã sống một cuộc sống khiêm tốn và biết ơn. Anh ấy đã nhìn, “Tất cả mọi thứ trong cuộc sống như một món quà”, theo Tiến sĩ Alfred Bloom. Với bí quyết nhìn này, chúng ta có khả năng tìm thấy sự bình yên nội tâm và sự đồng điệu trong tâm hồn.
>>>Xem thêm :Khái quát nội dung truyện Bản năng đánh thức tình mẫu tử
Có vẻ như việc đưa nhật ký biết ơn vào thói quen mỗi tuần của chúng ta có thể có ích trong những thời điểm căng thẳng này. Còn thời điểm nào tốt hơn để thử hơn Lễ tạ ơn?
Một số trích dẫn ý nghĩa
Đừng đánh giá thấp sức mạnh chữa lành của một bản nhạc ham thích. Hãy bật nhạc thật lớn, hát theo, nhảy nhót, phiêu diêu theo điệu nhạc để cảm giác của bạn có thể được giải phóng.
Đừng bận tâm đến những người đã rời bỏ bạn nữa. Bởi nếu như đúng người, họ sẽ ở lại bên bạn đến cuối cùng.
Viết là nuôi dưỡng, viết là chữa lành
Review nhật ký biết ơn bằng việc viết, tôi bày tỏ lòng biết ơn đến những biến cố xảy ra trong cuộc sống, những niềm vui và sự hứng khởi mỗi ngày. Có lẽ con người chỉ mãn nguyện, hài lòng với tất cả mọi việc khi thật sự biết ơn những gì cuộc sống đem đến, dù vui, dù buồn.
Qua bài viết trên đã cho các bạn biết về Review nhật ký biết ơn khẳng định tích cựu từ cuốc sống. Hy vọng những thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích đối với các bạn.
>>Xem thêm :Gói cước Vinaphone được nhiều người đăng ký nhất
Mỹ Phượng – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo ( www.reader.com.vn, spa.vn, … )
Discussion about this post